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青椒炒河虾

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日期:2024-08-20 23:44热度:加载中...
青椒炒河虾的做法

青椒炒河虾

by 飘雪厨房
  • 咸鲜味
  • <5分钟
  • 新手尝试

青椒的主要营养价值就是维生素C。 维生素C能提高人体免疫力;促进胶原蛋白合成;强健牙齿。可女儿不喜欢吃,放点她喜欢的河虾,这样也能吃一点

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青椒炒河虾营养建议

  • 含糖量 2.17
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

青椒炒河虾的食材2人份

  • 柿子椒适量
  • 河虾100克
  • 毛豆80克
  • 食用油1勺
  • 2勺
  • 甜面酱1勺
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