西红柿烧茄子,很家常的一道菜,很是下饭呢~
茄子洗干净,切成滚刀块。放入淡盐水中浸泡10分钟左右
泡茄子的过程中,把青椒去籽儿,切成块儿,西红柿洗干净,大蒜切末
泡好的茄子攥去多余的水分
锅中倒入稍微多一点儿的油
放入茄子煎
茄子煎软以后拿出来
锅中留油,放入一半的蒜末爆香
放入西红柿块儿。因为西红柿在切得过程中出水太多,所以我直接切进锅中了
加入一小碗的清水,中火煮
当西红柿煮的差不多的时候,加入一点儿的番茄酱
放入青椒块
放入茄子块儿
一点儿的老抽
少许的白砂糖
出锅前撒入盐调味儿
最后关火,撒上剩下的蒜末即可
茄子不吸油的小窍门,就是把茄子切好以后,用盐水泡一泡,或者直接撒点儿盐,将茄子中的水分逼出来,这样在炸茄子或者煸茄子的过程中,它所吸得油就大大减少
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